lunes, 12 de enero de 2015

MACARRONES LIGHT

Pero que bien nos viene cuidar nuestra silueta de vez en cuando......Además es muy importante comer saludable.
La receta es simple: MACARRONES INTEGRALES CON SALSA DE TOMATE LIGHT.

Ingredientes (para 4 personas):
*500gr. de macarrones integrales
*8 tomates
*Dos cucharadita de sal
*2 Ajos
*Una pizca de pimienta.
*Un chorrón de aceite de oliva.
*Una pizca de perejil picado o hierbas aromáticas.
Elaboración:
Ponemos a calentar agua en una cazuela con una cucharada de sal, cuando levante a hervir añadimos los macarrones y en 10 minutos los tendremos "al dente".
Volcamos los macarrones en un escurridor y reservamos para hacer la SALSA DE TOMATE.

Para presentar el plato podemos poner los macarrones con un chorrón de aceite de oliva y perejil picado o cualquier otra hierba aromática, romero, tomillo, oregano, etc y la salsa la presentamos en un recipiente para regar a voluntad.
También sugiero, añadir una latita de atún al natural.
Saludable, ligero y para chuparse los dedos.

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